隨著人們對生存環境的和環保素質的不斷提高,綠手工皂禮盒色、環保、低碳的塑料包裝將越來越受到人們的推崇。塑料包裝已由以食品包裝為主進一步向工業包裝、醫藥包裝、建材包裝、化妝品包裝等領域發展,其使用範圍和前景將越來越廣闊。



  目前,市場上塑料包裝在包裝產業總產值中的比例已超過30%,成為包裝產業中的生力軍,在食品、飲料、日用品及工農業生產各個領域發揮著不可替代的作用。塑料包裝行業未來主要呈現三大發展趨勢:



  塑料包裝將走向綠色化,塑料包裝廢棄物引起了社會的廣泛關注。加強塑料包裝的科學管理和利用,最大限度地對廢棄塑料進行回收利用,並逐步開發、利用可降解塑料,在國內,可降解塑料得到較大發展,大力開發、推廣使用可降解塑料乃是當務之急。



  塑料包裝將走向輕量化,減輕包裝重量,輕量化是指用更少的材料生產包裝,對包裝進行減重,對環境和企業而言,都有利可圖,通常而言,塑料瓶、塑料罐、塑料軟管以及塑料蓋等類型容器更容易實現減重的目標。



  作為具有良好發展前景的一項工業,塑料包裝市場應該受到重視。企業和客戶做好良好的溝通,互不拖欠,此外,針對塑料包裝市場,銀行應該降低門檻,及時的對其進行資金的支持,使塑料包裝市場更夠擁有更開闊的發展前景。



  六項方法讓塑料包裝更環保



  塑料包裝性能優異,在包裝行業占有大比例,而就是因為塑料包裝運用變的越來越廣泛,環保問題接踵而至,以綠色環保為基礎,另一方面還要提升包裝的功能化和高性能化。而塑料包裝材料企業則可以在以下幾個方面做參考而進行進一步改進和提升:



  一是創新和研發塑料新材料和新加工技術,使更多性能優異的塑料成為包裝材料,並利用新材料的高性能,實現包裝材料減量化;



  二是推動塑料共混技術、塑料助劑新品及應用技術的進步和發展,在保證塑料包裝材料無毒、衛生、環保的前提下,利用低成本技術使塑料包裝材料性能提升,為減量化提供可能;



  三是提高和改進塑料回收利用手工香皂加工技術,使塑料包裝材料回收利用率大幅提升,改善和消除塑料包裝材料造成“白色污染”的隱患,提高資源利用率;



  四是發展生物基塑料,有效地調控生物塑料降解時間和周期,在充分發揮生物塑料包裝材料功用的同時,減少和消除塑料包裝材料對生態環境的污染和影響;



  五是通過自主研發和技術創新,降低塑料包裝新材料、新技術的成本,避免因成本過高,許多符合綠色包裝的塑料材料不能大面積應用的問手工皂推薦題;



  六是發展智能化等先進包裝技術手段,利用部分塑料包裝材料具有的可食性、水溶性等特點,減少包裝廢棄物的產生量,提高塑料包裝的安全環保性能。

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  1、冷制法



  以氫氧化鈉混合台灣手工皂油脂、水制作的皂,就是一般所稱的“冷制皂”或“CP皂”。CP皂成品需放置一個月以上,僧道酸度下降成熟方能試用。



  2、熟制法



  如果等不及一個月以上才能使用,你也可以用熟制法操作。簡單的說,就是將末入模的CP皂液直接上爐煮它。這個方式是借由外加的溫度加速皂化的反應速度,所以做好的皂可以立即使用。用熟制法做皂有一個特點,它像是粘土一樣,可以發揮想像和創造力,捏成任何你想像的形狀,做出來的成品甚至可以是很好的裝飾品哦。



  3、融化再制法



  利用我們在市場上買到的皂基,融化後手工皂隨心所欲創作皂,大部分是透明皂。透明皂的變化很多,豐富的色彩和添加物、香精,常能營造出令人叫絕的效果,讓人愛不釋手;而且它的制作過程比較單純,連小朋友也可以操作,和適合手工香皂教學。可以拿來融化在制的皂基大概分為下列三種:透明甘油皂基;白色甘油皂基;椰子油皂基,可以直接融化,創作成各種討人喜歡的美麗的香皂。



  4、再生法



  如果您對成品效果不滿意,可能是入模有瑕疵,希望增加些香味,想改變它的顏色,甚至想塑造成另外一種形狀,這時可以把手工皂代工皂從模型裡挖出來,或是吧已經切好的成塊的成皂加入一定比例的水再次加熱,再重新變化、灌模的一種方法。

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  1、首先把電子稱打開,放上不鏽鋼杯,去皮,然後手工皂代工倒下170克水。把盛有170克水的杯拿下來。



  2、拿一個一次本放電子稱上,去皮,用不鏽鋼勺子從氫氧化納瓶子裡取出70克氫氧化納。取出,拿入盛有170克清水的杯子裡進行溶解。(小心喲,氫氧化納為強堿,千萬不要濺到皮膚上,最好在制作前戴上防堿的塑料手套),因為氫氧化納溶解會釋放大量的熱量,這裡候水的熱量會達到8手工皂5度左右。我們用蓋子把不鏽鋼杯子蓋住保溫。



  3、把准備的各種基礎油全倒入不鏽鋼盆子裡,分別有白油160克、芥花油140克、椰子油140克、橄欖油30克、蜜蠟30克。這個時候需要加熱,把鍋裡加上水,然後點火加熱。把盛有各種油的盆子放入水裡進行隔水加熱。這個時候狀況出現了,因為蜜蠟在常溫下為固體,所以一定要加熱到蜜蠟全部溶化為止。



  4、取兩支溫度計,一直測量剛剛加熱的油脂,一直測量氫氧化納溶解液,等兩者溫度都達到40度左右。因為氫氧化納溫度現在65左右,而溫脂的溫度只有55度,這時候,就拿了一盆冷水對氫氧化納進行加速降溫。把盛氫氧化納的不鏽鋼杯放入水裡,很快就達到了與溫脂的溫度差不多了。



  5、這時候,氫氧化鈉水與油脂的溫度都達到了40度了。激動人心的時候來了,我們需要把這兩種液體進行混合,把氫氧化納水慢慢倒入混合油脂中。邊倒需要用打蛋器進行不停的攪拌,而且馬上效果就出來了,剛才還是金黃金黃的油脂現在馬上就變得很混濁,是因為這兩種液體在進行化學反應。



  6、這個時候就很辛苦了,需要用打蛋器不停的攪拌這兩種液體的混合液,時間大概需台灣手工皂要20幾分鐘,等液體米糊一樣,不能看到任何液體,這個過程就是皂化反應。



  7、皂化完以後,把事先准備好的皂模准備好,把混合糊糊倒入模具內進行入模。這裡候盆邊上會粘很多很多的混合液,我們拿硅膠刮刀把混合糊糊刮干淨並放入模內。這個時候整個過程就差不多完成了。我們需要等一個月左右等這些皂皂慢慢成熟,成熟以後這些皂皂才能使用喲!整個過程絕對是一種享受!



  8、清理工作台!各種工具歸位,用剩的油規位。

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  高空作業設備中的直臂高空作業車的高度正常是在14。2m到4中古堆高機3m,用的是自動調平工作平台功能、霍爾效應的全比例控制手柄和12伏直流輔助電源。可以為平台提供快速升降的功能。

堆高機

  在建築施工方面尤其可以顯示出直臂式高空作業車的靈活性和實用性,重要的一點是比平常用來搬運貨物的電梯更加有靈活性,直臂高空作業車能夠隨時移動。



  直臂高空作業車擁有其他類型的高空作業車沒有辦法代替的有時:



  1、空間對直臂高空作業車的限制比較小,在緊密的高樓叢中也能夠進行靈活的作業;



  2、直臂高空作業車能夠工作的高度比其他類型的高空作業車高出很多,同時調節高度非常方便,不管是高樓層還是低樓層都能夠在第一時間調節好;



  3、適用廣泛,雲梯平面可以旋轉比較大的角度,能夠達到240°,直立工作角度能夠達到85°;



  4堆高機、上升比較快,90秒左右就能夠全伸展26米,100秒左右就可以全伸展36米,同時擁有備用保險鎖鏈,要是主保險鎖鏈發生故障,那麼就會立馬啟動備用保險鎖鏈,從而能夠完全保證高空作業的安全性;



  5、帶無線遙控的功能,在搬運貨物時,工作人員能夠在地面上進行遙控操作;



  6、雲梯裝有鐵合金鑄造的工作籃,能夠承載約400kg的重量,同時工作籃能夠四周平放,進而使工作籃的使用面積(約3。6平方米)增加,工作籃始終和地面保持平行,讓工作人員在高空作業時不會由於角度問題而不適應;



  7、直臂高空作業車價格比消防雲梯車要低得多,中古堆高機然而能夠發揮和消防雲梯車非常接近的功能,是消防雲梯車民用化的堆高機一個重要表現。

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  剪叉式高空作業平台是目前國內外最常用的高空堆高機作業設備,那麼使用的頻繁就使得剪叉式高空作業平台的保養和維修顯得特別重要。



  現在越來越多的高空作業平台在國內得到認可和廣泛中古堆高機使用,在高空作業給我們的工作帶來方便的同時,我們不得不面對的是一些安全隱患,如在施工現場的剪叉式升降平台就要重點防止其傾覆,刮蹭,觸電等幾個方面。如在施工用電方面,需有專人負責管理用電,按工程部門的通知,從指定的電源點引接到施工配電櫃,除此外,不准擅自亂接。所有電動工具采用漏電保護器,電動設備采用接零保護,並作重復接地。



  在日常的使用過程中也應重點做好,全用前的檢查、使用中的監測、使用後的保養等,在使用過程要重點控制好以下幾點:



  一、剪叉式高空作業平台操作人員必須參加防墜落保護和升降車的使用培訓,才能開始操作設備。



  二、剪叉式高空作業平台的本體上應該貼有標簽,注明堆高機以下內容:升降機的上升速度極限、額定負載能力、最大升降高度、制造商的名稱以及生產日期等等。



  三、安裝好的升降機在使用前由現場安全工程師驗收合格,並掛准許使用牌後方可投入使用。



  四。升降車使用人員每天使用之前必須對升降機進行檢查,並填寫檢查表。



  五、剪叉式高空作業平台的使用者須按照升降車的操作規程操作使用。



  六、剪叉式高空作業平台的工作區域必須是在空曠的平地上,不允中古堆高機許在坑窪不平的地面運行。



  七、平台支腿須完全打開,並支設牢固。



  八、平台處於上升的起位置時,操作的人員不能離開。



  九、使用剪叉式高空作業平台人員必須佩戴全身安全帶。在升降過程中將安全帶系掛到平台、籃子或廠家制造的系掛點上。當剪叉式高空作業台升降到工作高度時,安全帶不再系掛在平台上,應系掛到其他結構可靠的掛點上,如果沒有可靠掛點時,應使用鋼絲繩拴掛在鋼梁或砼梁上,並將安全帶系掛到鋼絲繩圈上。



 堆高機 十、平台作業區域須用警示帶維護起來,設警示標志,並設專職監護人員。

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  1、斷開果蔬清洗機電源,做到機電分離;



  2YONANAS水果冰淇淋機、認真閱讀說明書中果蔬清洗機的使用、清潔、保養部分,了解機器結構;



  3、准備軟刷、中性清潔劑、軟布;



  4、將機器上蓋打開、取出果蔬清洗籃;



  5、使用中性清潔劑配合軟布將清洗籃徹底洗淨;



  6、使用軟布配合清洗劑將機器內部擦拭干淨;



  7、用軟刷將清潔臭氧發生器外部徹底清理干淨;



  8、將清洗籃重新放入機內;



  9、蓋好蓋子後使用軟布將機器外部擦拭干淨;



  10、檢查清洗機電路部分是否存在破損現像;



  11、重新將機器接通電源、注入恰當的清水;



  12、開機、執行一次清潔程序後排光水分就可以了

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  凍干食品是快速凍結,真空冰狀脫水,保存了原有的NESCO食物乾燥機色、香、味、營養成分和原有的物料的外觀,並具有良好的復水性,而且不含任何添加劑,是理想的天然衛生食品。關於它的發展前景,大家一定是非常關心的。



  我國凍干食品產業發展前景廣闊。目前,國際市場對凍干食品的需求逐年增加。全世界凍干食品產量,在70年代初僅有近20萬噸,到90年代卻達到了上千萬噸。近年美國年消費量是500萬噸以上,日本是160萬噸以上,法國是150萬噸以上,除了本土生產,上述國家還需要進口大量的凍干食品。



  目前,我國凍干食品的總產量,尚遠遠滿足不了上檔食物乾燥機次的需要。 另外水果冰淇淋機,國外正在興起食用用凍干工藝制成的速溶飲料、顆粒蔬菜、速食湯料以及超微粉食品等,它們在我國也會獲得很快發展。我國兒童玩具行李箱各地都有一些當地的名優特產品,經過凍干工藝加工後,就成為高檔脫水的名優特產品。



  相對應的是,我國農牧產YONANAS水果冰淇淋機品一直徘徊在原產或初級加工階段,技術含量總體偏低。通過開發凍干蔬菜和肉食等食品,將提高我國出口食品的檔次,獲得較高的附加值。總之,中國市場正逢凍干食品擴大需求的機遇。凍干食品屬於農副產品深加工領域,我國的農副產品資源極其豐富,品種多、質量好、價格低,急需通過深加工實現增值。一方面,我國的中草藥、珍貴動、植物品種繁多,可生產出具有特色的凍干名貴產品。



  另一方面,我國勞動力密集,加工成本相對較低。這種低成本的凍干食品,對外商產生了巨大的吸引力。可以說,發展凍干食品產業,將成為我國農產品實現增值的一個很好的渠道。

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  一、按玩具功能分類



  1、語音、文化類玩具:兒童玩具行李箱可讓孩子聽覺更敏銳、學習新字群、促進語言表達與組織能力、學前練習的玩具,如故事錄音帶、故事圖卡、鼓勵塗塗畫畫的畫板等。



  2、科學類玩具:可吸引孩子觀察、比較、收集、分析的科學類玩具。除了引發孩子狂熱的好奇心之外,還可以讓他們養成對各種事物觀察、分析、收集資料、動手做、實事求是的觀念,如顯徽鏡、萬花筒、各種標本等。



  3、動作類玩具:這類玩具可以鍛煉孩子的大肌肉及身體各部位的協調能力,如嬰兒爬行玩具、各式推車、拉車、可騎乘的腳踏車、丟擲的飛鏢等。



  4、操作類玩具:這類玩具讓孩子指頭的小肌肉更靈活,促進眼睛與手協調的玩具,如貓土、穿線、串珠、堆疊組合積木等。



  5、藝術類玩具:能培養創造力和閱讀、書寫以及發現生活中美好事物的能力。食物乾燥機



  6、社會類玩具:包括娃娃、填充玩具等,以及以生活周遭情境設計的玩具,如以超級市場、飛機場扮演玩具,讓孩子在抒發情緒中體驗大人的生活世界,同時認識自己身邊的環境並吸收相關的生活經驗。



  二、按孩子年齡分類



  0-1歲:視聽觸摸玩具——剛出生的嬰兒在身體和心理上的發展速度很快,機體和神經系統的功能迅速發展,視覺、聽覺逐步完善。這時孩子對一些視覺上的色彩晃動和聽覺上的聲響都比較敏感,因此可以選擇一些搖動、聲響玩具。可別以為在嬰兒車上吊轉盤玩具只是一個裝飾作用,通過玩具搖擺晃動,能夠吸引孩子的注意力。此外,通過傳統的鈴鼓等聲響、晃動玩具,能夠吸引孩子,帶其練習翻身、爬行、站立甚至行走,促進思維上的成長。



  1-2歲:推拉、球類玩具,積木玩具——這個階段的孩子開始學會獨立行走,鈴鼓玩具的引導作用已經不夠了,還要增添一些推拉、球類的玩具,幫助孩子在獨立行走過程中保持平衡,此外,水果冰淇淋機還能滿足孩子攀登、投擲、跳躍等需要。另外,積木玩具能夠促進孩子對於形狀和色彩的認知,對孩子進行初步的智力啟蒙。1-2歲的孩子處於牙牙學語的階段,發聲玩具可以選擇有語音、單詞或簡單旋律的歌曲,當然,最好的語言啟蒙還是來自父母,讓孩子在模仿學習中逐步掌握語言交往能力。



  2-4歲:搖晃、平衡玩具,多彩玩具——2-4歲的孩子在視覺感官上比較敏感,不同色彩的刺激能夠促進孩子想像力與創造力的形成,因此這個階段的玩具也應當是多彩的。此外,不多的玩具樣式、造型,孩子在觸摸的時候能夠感受到觸感的不同變化,增強孩子腦部的全面發育。另外,語言理解能力進一步升級,這時可以適當為孩子購買一些顏色鮮艷、造型簡單、圖畫較大的單詞玩具、或是單詞色NESCO食物乾燥機子等,讓孩子慢慢熟悉文字環境。而像木馬、秋千等搖晃玩具永遠是孩子的最愛,它們除了能夠帶給孩子歡快的時光,還能夠培養孩子的平衡能力、肢體協調性和解決問題的能力。



  4-6歲:毛絨玩具、模型,過家家玩具——隨著孩子對獨立行走能力、初步語言能力的掌握,孩子的思考能力也在漸漸培養。孩子總是喜歡模仿大人,通過對於模仿對像的學習,逐漸形成自己的意識判斷和性格能力。這階段很多孩子都喜歡過家家,像毛絨玩具、芭比娃娃等,在過家家中常被當成是"孩子"的角色,而孩子則扮演"大人"的角色,並通過一些玩具廚房、家具模型、汽車模型等,設定自己的模擬人生。通過為孩子提供這方面需求的玩具,能夠培養孩子的獨立能力和社交能力,加快孩子情商的建立形成。



  1、孩子玩具可以調動孩子活動的積極性:孩子身心的發展是在活動中實現的。玩具可以任意為幼兒自由地擺弄、操縱和運用,符合幼兒的心理愛好和能力水平。可以滿足他們活動的需要,提高活動的積極性。例如“搖馬”玩具,幼兒會自然地騎上,前後擺動,既滿足他們活動的要求,又使他們產生積極愉快的情緒,因而久玩不厭。又如“娃娃”玩具,可以引起幼兒做多種活動,各年齡的孩子根據各自的生活經驗,用娃娃做游戲,可以由簡單到復雜,變化多端。



  2、孩子玩具可以增進感性認識:玩具具有直觀形像的特點,幼兒可摸、拿、聽、吹、看等,有利於各種感官的訓練。如彩色套塔、吹塑玩具、各種娃娃及玩具動物等有利於視覺的訓練;八音小熊、小鋼琴、鈴鼓、小剌叭等可以訓練聽覺;積木、積塑片、結構模型可以發展空間知覺;各種拼圖、鑲嵌玩具、軟塑料玩具等可以鍛煉觸摸感覺;拉鴨車、手推車、三輪車、兩輪車等又有助於運動能力的發展。玩具在發展感覺與運動能力的同時不僅豐富了幼兒的感性知識,而且有助於鞏固幼兒在生活中獲得的印像,當幼兒未能廣泛接觸現實生活時,他們是通過玩具來認識世界的。



  3、孩子玩具可以引起幼兒的聯想活動:如的玩具,娃娃家的玩具能引起幼兒對和家庭的聯想,能促使幼兒開展創造性的角色游戲;一些勞動工具的玩具,可以引起幼兒進行植樹、挖河、建築等模擬勞動。有些玩具是專門用於進行思維訓練的,如各種棋類、各種智力玩具等,可提高幼兒分析、綜合、比較、判斷、推理等能力,培養思維深度、靈活性和敏捷性。



  4、促使孩子積極進行思維、想像等活動,並且通過手或身體的其它活動表現出來:如玩“積塑”玩具,孩子要構思,要設想,要為實現既定的目的而選擇材料;動手組裝時,既要動手,又要動腦。幼兒在用玩具活動時還會遇到一些困難,這些困難要求他們必須依靠自己的力量去克服,並堅持完成任務,因而培養了克服困難、奮發向上的優良品質。



  5、有助於培養集體觀念和合作精神:有些玩具是要求幼兒共同使用的。如“電話”玩具,要有通話的雙方,甚至還要有傳呼員,可以幫助孩子了解學習生活經驗,練習和同伴合作。又如“長繩”玩具,本身便要求許多小朋友集體使用,幼兒在跳長繩游戲中,協調彼此的動作,增強了集體觀念。



  附:孩子玩具的教育作用



  1、利用玩具游戲不只是玩,而是對孩子進行教育的好形式。



  2、利用玩具游戲能培養嬰幼兒良好的性格,是對幼兒進行思想品德教育的有效手段。



  3、利用玩具游戲能對幼兒進行美育教育。



  第一,選擇適合孩子的玩具:選擇玩具要適合不同年齡孩子的需求,適合孩子的心理、生理發育的年齡特點。比如孩子在1歲前,感覺器官與活動能力都比較弱,因此,這個階段所選購的玩具就應以有助於加強孩子對顏色、距離、聲音等的視覺和聽覺能力發展為主,像彩色氣球、小鈴檔等。



  第二,玩具的選擇必須重視安全與衛生:所買的玩具應無毒無菌,便於清洗;玩具的邊緣要整齊柔和,沒有堅硬鋒利的梭角。對於年幼的孩子,不要給他們玩玻璃球、塑料球等小玩藝兒,以免誤人口中發生意外。有些玩具轉速過快,或容易傷害他人,購買和使用時都應引起注意。



  第三,避免片面追求高檔化,玩具並不是越高檔越好:其實許多高檔電子玩具,由於其“自動化”的程度太高。孩子往往成了一般觀眾,使他們動手動腦的能力得不到培養;同時,高檔玩具的功能也過於單一,容易束縛孩子的想像力。對於稍大的孩子,可多選購一些有利於開發智能的玩具。 總之,玩具是開發孩子智力的最佳工具,為不同YONANAS水果冰淇淋機年齡的孩子選擇合適的玩具,不僅令孩子的生活充滿快樂。更重要的是開發了孩子的智力。

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  施術者與受術者相隔兩地,遠距離施術,使在職進修受術者進入催眠狀態。這種方法催眠實質上是經暗示後受術者根據既往受術時的經驗,"按施術者的指令在家中施行的一種"自我催眠法"。一催眠治療般要經過幾次較滿意的他人催眠後才能獲得遠距離催眠術的成功。



  施行遠距離催眠術應由施術者事先約定受術者在什麼時間,地點,按照規定的步驟進行,並告訴醒復的信號或時間。為了保證能按時進行,施術者可以在前一次成功的催眠狀態下進行"約定暗示",醒來後受術者雖不能回憶約定時間,但也能照著去:做,這就是催眠的後作用。



  施術方法;先坐定或平臥,按平時受術時的體位和方法進行。施術時受術者能像既往受術時一樣"聽到"施術者的指令,在催眠狀態下能感受到施術者的一言 -行,也能按照原先規定證照的信號醒來,雖然催眠的深度較前為淺,但受術者會感到確實又進行了一次成功的催眠,也會有一種輕松感,同樣起到催眠治療的效果。

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  叫瞬間催眠術,可在極短的時間內使受術者•進入催眠狀態。快速證照催眠易於達到深度的催眠狀態,一般適用於催眠感受性較強者,對催眠要求較為迫切的人或經過幾次成功的催眠者。施行快速催眠前的准備工作是催眠成功的關鍵。催眠前應使受術者消除對突然進入催眠狀態的緊張恐懼心理,爭取充分的合作。告訴他:'當你瞬間內進入催眠後,會幫助你坐在身後的沙發上或躺在床上,決無跌倒的危險性。你能體驗到快速催眠帶來的快樂,任何雜念都,會瞬間即逝,沮喪和憂郁的情緒也會煙消雲散,只。有在快速催眠的催眠狀態下才能。收到這種特殊功效。當你能迅速完成我的指令,就會進入催眠狀態。准備工作就緒後令受術者直立,雙腳並



  攏,大口呼吸幾次,使全身肌肉松弛一下,尤其要消除胸部的緊迫感,可以詢問一下受術者是否感到輕松,如點頭或輕微地回答,就意味著施行催眠時機已到,囑受術者閉上雙眼,施術者一手扶在受術者腰背部,•一手輕輕按壓在其頭頂部,暗示,"當'我大聲一叫,睡吧!你就會突然進入催眠狀態,頓時會感到全身松軟無力往後倒。你注意現在已開始感到無力了,身催眠體己開催眠治療始晃動,晃動越來越明顯。"如確有身體晃動說明受術者已接受暗示,應抓緊時機暗示;"准備好,你馬上進入催眠了,我在你頭上的手一松,你就會入睡。往後倒,我會扶住你的,注意!"立即大叫一聲:"睡吧!"同時松開壓在頭上-的一只手,用雙手扶住進入催眠狀態後突然後倒的受術者,讓他坐在沙發上或臥躺在床在職進修上。如未能進入催眠狀態,或催眠不深,施術者也不必慌亂,:可仍然讓他坐在沙發上或臥於床上,再使用放松法繼續進行催眠,也會獲得滿意的效果。

 

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  一、詢問解疑(Diagnosis):了解催眠治療被催眠者的動機與需求,詢問他對催眠既有的看法,答他有關催眠的疑惑,確定他知道等一下催眠時哪些事情會發生而沒有不合理的期待。很多時候催眠,催眠師可能要花點時間做個催眠簡介,因為大多數人對催眠的了解很少,這很少的了解中又大部份是誤解。



  二、誘導階段(Induction):催眠師運用語言引導,讓對方進入催眠狀態。一般而言,常用的誘導技巧有漸進放松法(progressive relaxation)、眼睛凝視法(eye fixation)、深呼吸法、想像引導、數數法、手臂上浮法,及其他變形與偽裝的方法。



  我自己在諮商室進行催眠治療時,階段誘導幾乎都單純使用語言引導,很少使用道具,也就是光是說幾句話,就可以讓人進入催眠狀態。所以,非常偶爾地,個案會覺證照得不可能這麼簡單,問我怎麼沒有拿出懷表或寶石項煉在他眼前晃來晃去,因為他心目中的催眠師就是這樣。如果個案真的認為唯一能催眠他的方法,那我也不會猶豫取出水晶項煉來催眠他。還好,至今為止,我只用過一次。



  三、深化階段(Deepening):引在職進修導被催眠者從輕度催眠狀態,進入更深的催眠狀態。常用的深化技巧有手臂下降法、數數法、下樓梯法、搭電梯法、過隧道法等等,除了這些常用技巧,這個階段常常隨機應變,即席創制新招。催眠師有多少想像力,就有多少新的技巧問世。



  四、治療階段(Healing):視被催眠者的需求來治療,催眠師需要相當好的心理治療與精神病理學背景,最好在宗教、哲學層面也有所涉獵。我認為這個階段是催眠治療最迷人的地方,你永遠都不會知道個案會拋出什麼球給你,而當你巧妙地擊出一支全壘打時,真的會讓你快樂好幾天。



  五、解除催眠(Ending):讓被催眠者從催眠狀態回到平常的意識狀態,確保他對整個治療過程保有清楚的記憶,適切給予催眠後暗示,幫助他在結束催眠後,感覺很好,並且強化療效,通常以數數法為主。

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  第一,入靜各人閉目全身放松,聆聽催眠自己的呼吸聲,各受術者進入入靜狀態。



  第二,凝視要求凝視自己的腳尖,如圍圈而坐進行催眠時可以凝視中間的一物(一般微微發亮的金屬球或針最為理想),要全力集中,不要它視,注意施術者的指令,而不要求回答,只要求聆聽和體驗。然後用一種緩慢而清晰的聲音暗示:"現在都已集中注意力凝視,你們會逐漸地感到視力模糊,已感到模糊了,你感到疲勞就閉上眼睛,有人已閉上眼睛了,已不想睜了,閉上眼休息吧!'。



  第三,放松暗示受術者:"請注意,現在開始放松面部肌肉,體驗一下面部肌肉放松後的舒適感,再放松上肢,放松!放松!"此時會看到受術者手部微微移動,說明在執行指令,如發現個別人未動可能未執行指令或已進入催眠狀態,可以試驗一下肌肉是否放松,以證實催眠與否。如個別受術者未達到第三步,就個別加強暗示。



  第四,催眠當受術者已入靜和放松後就采用催眠暗示語進行暗示:"現在你們已感到非常輕松,非常沉靜,你們再體驗一下這種舒適感,你們會感到全身溫暖,暖流在全身流動。你們能清晰地聽到我的指令,你們只與我保持聯系,只與我聯系,只聽到我在說什麼,你們已進入催眠狀態了,睡吧!睡吧!在睡眠中只能聽到我的指令,你們都已進入催眠狀態了。"可以對受術者用各種暗示的方法進行檢驗,以證實是否進入催眠狀態。



  第五,治療根據制訂的治療方案進行治療性暗示。如治療失眠多夢,可暗示:催眠治療"通過今天的治療你們得到一次充分的休息,大腦功能得到了調整,今後每當你們上床睡覺時就能迅速入睡,會睡得很深很深,睡得很甜很甜,也不會再做夢了,在深深的睡眠



  中不會被任何聲音吵醒。、從今天催眠中已證實你的腦機能已恢復了,不會再為失眠多夢擔憂,失眠多夢已徹底好轉。你已完全正常了。如果你醒後感到輕松,就證明你已恢復正常了。"現在讓你再繼續體驗這種輕松感。體驗吧!是非常舒適的,非常輕松的,雖然你醒來不能記住在催眠狀態下我的一切指令,但這種指令在你潛意識中繼續發揮作用,你醒來後;仍然會感到輕松,頭腦清醒如洗,不會有任證照何憂慮,你會感到睡眠是最愉快,最舒服的時刻。"



  第六,喚醒當治療結束時就用暗示性喚醒指令來喚醒:"現在我准備喚醒你們,你們注意我的指令,當我從1數到在職進修3時,你們都會突然醒來,注意我開始數了;1,2 , 3。好!大家都醒了。"

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