這是一種專門使用語言而使人催眠的方法。催眠術當然離不開語言催眠治療，但這種方法完全是運用語言來進行的，所以叫語言催眠法。
催眠的時候，先讓被催眠者可坐或臥在舒適的位置上催眠，讓他安靜地閉上眼睛，並暗示他道：“就要施行催眠法了，你要愉快地預備接受催眠。除了我的話以外，不要注意其他事情了。”“請心平氣和。”過了一會兒，又慢慢暗示說：“我將使你進入催眠狀態了——看你的精神漸漸沉迷了——已經沉迷了——進一步沉迷了——已深深地沉迷了而且靜寂了——外面的聲音已聽證照不到了——我的暗示靈驗了——你的手腳和身體輕得像浮起來了。”這樣暗示以後，被催眠者就會自然地進入催眠狀態，其催眠程度，大體屬於第一階段即恍惚階段。這時，進行催眠治療或矯正不良癖好，頗有效力。
如果再進一步暗示他：“你的精神更加深沉，雖然覺得外面有聲音，但你的精神好像離開了身體，恍惚飄游在太空。”“你要聽我的話，你的手腳要按照我所說的來動作。”“把你的右手握緊——握緊以後想放松也不能了。”如果被催眠者接受了這樣的暗示，右手想放，也放不開。這就表明他已進入在職進修睡眠狀態的第二階段即止動階段。這時再暗示他：“你的精神沉迷了，更加沉迷了。”“一聽到我的喝聲，你的身體便會變成強直狀態。”“你的身體已經沒有感覺了。”
這樣暗示完畢，催眠師便應丹田充氣，精神凝聚，右手無名指屈入掌中，大拇指壓在無名指上，其他三指伸直，舉在頭上，並伺適當時機，而用力喝“倒”，則被術者身體即會成為強直無感覺狀態。這時雖然用消毒針刺他，也沒有感覺。這個催眠程度，就是催眠第二階段止動狀態的反映，如果進一步暗示他：“你的精神已經非常沉迷了——四周的聲音也不入於耳了，催眠中的事，你醒覺後，全不知道。”“你的精神，已與我的精神連起來了，我雖不言語，你也能感應了。”
經過這樣反復暗示，則被催眠者便會進入深入催眠狀態，即進入催眠第三階段睡游狀態，並完全接受催眠師的指示。這種方法之所以能奏效，是因為催眠師所發的暗示與被催眠者的預期觀念統一了，因而使被催眠者的神經筋肉產生感應。這種方法看看容易，但是做起來，卻是較難的。因為此法專由語言而奏效，如果催眠師的暗示技術太拙劣，便無效果。如果催眠師能深刻領會暗示運作的奧秘，並能洞察被催眠者的精神狀態，並能臨機變化，給予被催眠者以適當巧妙的暗示，便易取得成功。
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