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　　人們都知道孕期媽媽不能吃太坐月子多螃蟹，因為月子餐會有流產的風險，但產後坐月子期間還能不能吃螃蟹呢?醫學專家表示，產後媽媽月子裡最好慎吃螃蟹。簡單的說就是產後媽媽是可以吃一點螃蟹的，但忌過量。因為螃蟹是一種寒涼濕氣的食物，吃太多不僅傷害產婦自己的體質，還會通過母乳影響寶寶的健康。

　　因為螃蟹性寒，所以產婦要是體內濕氣重或體寒、脾胃功能差的話，最好別吃螃蟹。而且螃蟹是一種高蛋白的食物，產婦要是真的想吃點，首先要確定自己不會蛋白過敏。此外由於螃蟹中含多種蛋白質與嘌呤堿，吃太多很可能會使寶寶肌膚過敏，或使寶寶原有的濕疹病症加重，以及引發寶寶腹瀉等。螃蟹裡還易儲存重金屬鉛或病毒、寄生蟲等，這些月子中心都很不利於哺乳期的媽媽，所以哺乳期媽咪能不吃螃蟹最好不吃，要是實在想吃，也一月子中心定要少吃，並選新鮮的吃。

　　產婦吃螃蟹需要注意的這些事項：

　　1、有過敏體質的產婦，尤其是對海鮮過敏的，以及有過敏性汐止月子中心皮炎、過敏性哮喘、蕁麻疹的產婦，最好別吃螃蟹。

　　2、萬一一次吃了非常多的螃蟹，且感到惡心或出現了嘔吐現像，就要馬上停止哺乳，盡快就醫檢查治療。

　　3、吃完螃蟹後一小時裡最好別馬上喝冷飲或喝茶，以免導致腹瀉。

　　4、吃螃蟹只可以吃蟹黃、蟹肉、蟹膏。不要吃螃蟹的腸和鰓，因為這裡面會有很多贓物和泥沙，螃蟹能吃的只有黃、膏和肉。

　　5、忌生吃螃蟹，要煮熟吃。其實醉蟹的吃法是不安全的，因為螃蟹幾乎都是在湖底或江河的泥溝裡生長，還常吃一些動物的屍體，所以體內會有很多細菌和多種病原微生物，要是吃生蟹或醉蟹，很容易導致細菌感染，引發咳嗽咯血，嚴重的話若有蟹中的病毒進入腦部，可能會導致癱瘓。因此吃螃蟹一定要洗干淨，卻應通過高溫殺菌、煮熟煮透後再吃。

　　6、螃蟹一定要選新鮮的吃，別吃死蟹。死蟹的體內會有很多寄生細菌在不斷繁殖，慢慢擴散至蟹肉裡，從而會導致蛋白質分解生成有毒的組織胺，而且蟹死得越久，體內組織胺就會積聚越多，毒性也更大，就算煮得很熟，也難以除去毒素，吃了之後就會使人出現心跳加快、面頰潮紅、惡心嘔吐等狀況。所以不新鮮的螃蟹一定別吃。

　　7、一次不要吃過多螃蟹。螃蟹是一種寒涼食物，且富含膽固醇及蛋白質，吃多了對身體很不好，所以哺乳期的媽咪要吃螃蟹的話，一次至多別大於100g。

　　8、螃蟹不能和這些食物一起吃：茄子、荊芥、兔肉、柿子、芹菜、花生、香瓜、西紅柿、石榴、梨、橙子、蜂蜜、南瓜、紅薯。如果吃螃蟹後馬上就吃柿子，會使人出現腹痛、腹瀉、嘔吐等食物中毒現像。